사람

게시물

[현대인을 위한 감정의 심리학] 무료 강의 링크 공유해요! http://www.kmooc.kr/courses/course-v1:KoreaUnivK+ku_hum_007+2018_A27/about 저는 어릴 때부터 심리학과 사람의 감정에 대해 관심이 많았습니다. 남들보다 감정에 예민한 편이고, 다른 사람에 쉽게 감정이입을 할 수 있다 보니 자연스레 그리된 것 같습니다. 관심이 공부로 이어진 계기는 업무 스펙을 높이고 싶은 욕심이었던 것 같아요. 기쁨과 슬픔의 폭이 남들보다 크다고 생각하다 보니 업무를 할 때 감정을 차단하지 못해 힘들다고 생각했어요. 다른 사람들보다 더 일을 잘하고 싶고 경쟁 사회에서 살아남고 싶은데, 다들 쉽게 하는 감정 제어를 저만 못하는 것 같고 이것 때문에 뒤처지는 느낌을 지울 수가 없었습니다. 물론 다들 쉽게 하는 것은 아니고 저처럼 아닌 척, 괜찮은 척, 어디서부터 어디까지 요구와 거절을 해야 하는지 항상 고민하시는 분들도 많습니다만, 그 사실을 알기까지 꽤 오랜 시간이 걸린 것 같아요. 그래서 저와 같은 고민을 하시는 분들 위해 이 강의를 공유합니다. 일단 무료라 금전적인 부담이 없고, 이 분야에서 권위 있는 교수님의 강좌이며, 1개의 강의 시간이 20분 내외라 부담없이 접할 수 있는 장점이 있습니다. 무엇보다 짧은 강의 하나에 충족감과 성취감을 얻는 경험을 하여, 저와 비슷한 성향의 분들께 도움이 되겠다고 생각했습니다. 대학 수업처럼 무조건 듣고 이수해야 하는 게 아니라 듣다 재미없으면 그만들어도 되니 허들도 높지 않고요. 해당 강의는 고려대학교 최기홍 교수님께서 감정과 관련된 심리학의 이론과 상담사례를 엮어 감정에 대해 알고 보듬을 방안에 대해 알려주시는 내용으로 구성이 되어 있습니다. 감정에 대해 공부하면서 더불어 나에 대한 공부를 시작하기 위한 계기가 되리라 생각합니다. K-MOOC(http://www.kmooc.kr/)에서는 각 대학의 교수님들께서 여러 주제에 대한 강의를 무료로 공유해주고 계십니다. 사회적 기업의 가치와 지식의 공유, 열린 고등교육에 대한 평생학습 기반을 마련하기 위해 만들어진 사업으로 대학(원)생, 교수, 대학, 일반 학습자, 기업 재직자, 퇴직자, 평생 학습자 등 모든 이가 공평하게 들을 수 있는 강의가 올라와 있습니다. 생각보다 재미있는 주제가 많으니 TED 좋아하시는 분들에게는 꼭 추천해 드리고 싶네요. 일을 하다 보면 사회적 감정들(예. 질투, 시기, 수치심, 죄책감) 때문에 힘든 순간이 언제든 발생할 수 있습니다. 하지만 나에 대해 알고 비관적인 생각을 긍정적인 감정들로 바꿀 수 있는 훈련을 통해 오늘은 어제보다 조금 더 행복한 나, 조금 더 멋있는 나로 변할 수 있다고 생각합니다. 우리 모두 화이팅!
사진 첨부됨
2018-11-06
임지연  경영지원 @로켓펀치
637RP · 투자심사 상위 1%

블로그 글

뉴스/미디어

프로젝트

디지털노마드 체험(치앙마이)
2019년 3월 - 2019년 4월 
‘코워킹 스페이스’에 대한 서비스 디자인 졸업 논문을 쓸 당시, 서울의 다양한 오피스 공간을 직접 경험해보았지만 코워킹이라는 키워드는 국내에서는 원활하게 이루어지지 않고 있었다. 코워킹 스페이스에 대한 연구를 진행하며 현대의 디지털 노마드족들이 선호하는 1순위 국가인 태국에 대한 리서치 통계와 컨퍼런스에 대한 정보를 알 수 있었고, 직접적인 경험을 통해 판단하기 위하여 6주간 현지에서 일을 병행하며 생활해보았다. 이를 통해 논문에서 세웠던 가설을 한번 더 확인해 볼 수 있었다.
이선영  UX/UI 디자이너, 콘텐츠 디자이너 @스프링온워드
2190RP · web design 상위 6%